संत्री खाल्ली तर सहन करावे लागतील हे नुकसान

संत्र्याचे दुष्परिणाम: संत्र्याची चव कुणालाही आकर्षित करत नसली तरी त्यात एस्कॉर्बिक अॅसिड म्हणजेच व्हिटॅमिन सी भरपूर प्रमाणात असते, ज्याद्वारे प्रतिकारशक्ती वाढवता येते. त्यानंतर व्हायरल इन्फेक्शनचा धोका कमी होतो. अशा स्थितीत सर्दी, खोकला, फ्लू, फ्लू यांसारख्या आजारांचा फारसा त्रास होत नाही. संत्र्याचे बरेच फायदे असले तरी अनेक बाबतीत त्याचे तोटेही दिसून येतात. जेव्हा ते हानिकारक होते तेव्हा आम्हाला कळवा.

SBI मध्ये बंपर भरती, 45 वर्षांपर्यंतचे लोक अर्ज करू शकतात

संत्र्याचे तोटे
1. ऍलर्जी:
संत्रा खाणे गंभीर धोका असू शकते, ते ऍलर्जी आहे. ही धोकादायक स्थिती अशा लोकांना प्रभावित करू शकते ज्यांनी यापूर्वी कधीही संत्री खाल्ली नाहीत. संत्र्यामुळे त्वचेला जळजळ आणि खाज येऊ शकते, यासोबतच काही लोकांची त्वचा लाल होते.याशिवाय संत्र्याचे सेवन केल्याने व्यक्तीला घशात सूज येणे, फुफ्फुसातील समस्या, डोळ्यांना ऍलर्जीचा त्रास होऊ शकतो.

सरकारी नोकरी : या मंत्रालयात बंपर भरती, महिना २.६ लाख रुपये पगार, करावे लागणार हे काम

2. फोटोटॉक्सिसिटी
लिमोनिन विशेषतः संत्र्याच्या बियांमध्ये आढळते. हे उच्च प्रकारचे फायटोकेमिकल आहेत जे मर्यादित प्रमाणात सेवन केले पाहिजेत. यामध्ये त्वचेला सूज येऊ लागते आणि सूर्यकिरणांचा त्वचेवर परिणाम होऊ लागतो. संत्र्यामुळे तुम्ही फोटोटॉक्सिसिटीचा बळी होऊ शकता.

3. लिंबूवर्गीय संवेदनशीलता:
बरेच लोक आंबट फळे आणि भाज्यांबद्दल संवेदनशील असतात, या समस्येला लिंबूवर्गीय संवेदनशीलता म्हणतात, हे टाळण्यासाठी तुम्ही संत्री आणि लिंबाचे सेवन कमी केले पाहिजे, अन्यथा ओठ, जीभ आणि घशात दंश किंवा खाज येऊ शकते.

Latest:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *