किती प्रकारची UV रेडिएशन आहेत, जी तुमच्या त्वचेसाठी खूप धोकादायक ठरतात!
असे म्हटले जाते की ऑस्ट्रेलियाच्या सूर्याचा त्वचेवर खोल परिणाम होतो. हे ऑस्ट्रेलियन लोकांपेक्षा चांगले कोणाला माहित आहे. आपली त्वचा स्वतःच दुरुस्त करते पण दुरुस्तीची ही प्रक्रिया किती वेळ घेते? सूर्याच्या अल्ट्रा व्हायोलेट किरणांपासून बचाव करण्यासाठी बाजारात अनेक प्रकारचे सनस्क्रीनही उपलब्ध आहेत. हिवाळ्यातही, सूर्याच्या अतिनील किरणांपासून संरक्षण करण्यासाठी त्वचा तज्ञ सनस्क्रीन लावण्याची शिफारस करतात.
बजेटपूर्वी शेअर बाजार कोसळला, गुंतवणूकदारांचे 12 लाख कोटी रुपयांचे नुकसान
सूर्यामुळे त्वचेचे नुकसान कसे होते?
सूर्यप्रकाशात एक दिवस घालवल्यामुळे प्रत्येक उघड पेशीमध्ये 100,000 डीएनए दोष निर्माण होतात. डीएनए ही अनुवांशिक माहिती आहे जी आपल्या शरीराला स्वतः बनवण्यासाठी आणि चालवण्यासाठी आवश्यक आहे. लाल रक्तपेशी आणि त्वचेच्या पृष्ठभागावरील मृत पेशींचा थर वगळता, तुमच्या प्रत्येक पेशीमध्ये पेशीची एक प्रत असते. या प्रकारच्या नुकसानासाठी, तुमच्या पेशींमध्ये न्यूक्लियोटाइड एक्सिजन रिपेअर नावाची अत्यंत प्रभावी डीएनए दुरुस्ती प्रक्रिया असते.
त्वचेची दुरुस्ती कशी केली जाते?
जेव्हा तुमच्या त्वचेची DNA पाळत ठेवणारी यंत्रणा प्रभावीपणे दुरुस्त करण्यासाठी खूप नुकसान झाल्याचे ठरवते, तेव्हा ते पेशींना स्वत:चा नाश करण्यास सांगते. यामुळे लालसरपणा, वेदना आणि सनबर्नसारखे फोड येतात.
कायद्यात राहाल तर फायदात राहाल, वाचा धीरेंद्र शास्त्री असे का म्हणाले?
टॅन तुमची त्वचा मेलेनिनचे प्रमाण वाढवून डीएनएच्या नुकसानास प्रतिक्रिया देते, ज्यामुळे भविष्यातील अतिनील प्रदर्शन कमी करण्यासाठी त्वचेचा रंग बदलतो. तथापि ते तुम्हाला 2-4 SPF सनस्क्रीन सारखेच संरक्षण देते.
अतिनील किरणोत्सर्गाचे किती प्रकार आहेत
तुम्हाला हे जाणून आश्चर्य वाटेल की ऑस्ट्रेलियामध्ये उन्हाळ्याच्या हंगामात अतिनील विकिरण जास्त होते. त्वचेचे नुकसान करणारे दोन प्रकारचे अतिनील विकिरण आहेत – UVB मुख्यतः वरच्या थराला प्रभावित करते, ज्यामुळे सनबर्न आणि त्वचेचा कर्करोग होतो. दुसरे, UVA मुख्यतः खालच्या थराला नुकसान करते, ज्यामुळे अकाली वृद्धत्व होते.