‘या’ गोष्टींमुळे अचानक कोलेस्ट्रॉलची वाढू शकते, जाणून घ्या

शरीरातील कोलेस्टेरॉलची पातळी वाढली की हृदयविकाराचा झटका येण्याची शक्यता असते. कोलेस्टेरॉल ही आपल्या शरीरातील चरबी आहे, ज्याची पातळी वाढल्यास रक्तवाहिन्यांमध्ये जमा होते आणि रक्त प्रवाह मंद होतो. या मेडिकलमध्ये खराब कोलेस्टेरॉलची स्थिती देखील म्हटले जाते . तज्ञांच्या मते, जर कोलेस्ट्रॉल 200 मिलीग्राम प्रति डेसीलिटर (mg/dL) पेक्षा जास्त असेल तर ही स्थिती धोकादायक ठरू शकते.

मुंबईत 5 कोटी रुपयांच्या कोकेनसह परदेशी महिलेला अटक, 4.5 किलो सोनेही जप्त

यापेक्षा कमी पातळी निरोगी कोलेस्टेरॉल दर्शवते. तसे, खराब जीवनशैली आणि आहारामुळे लोक उच्च कोलेस्ट्रॉलचे रुग्ण होऊ शकतात. असे मानले जाते की एकदा एखाद्याला उच्च कोलेस्ट्रॉलचा त्रास झाला की त्याला दीर्घकाळ हृदयविकाराशी संबंधित औषधे घ्यावी लागतात. येथे आम्ही तुम्हाला अशाच काही कारणांबद्दल किंवा वाईट सवयींबद्दल सांगणार आहोत, ज्यांमुळे कोणाचीही कोलेस्ट्रॉलची पातळी अचानक वाढते.

शेळीपालन: शेळ्यांच्या या दोन जाती घरी आणा, काही महिन्यांत होईल दुप्पट नफा

खूप कॉफी पिणे

चहाप्रमाणे कॉफीमध्येही कॅफिनचे प्रमाण जास्त असते आणि त्यामुळे कोलेस्टेरॉल वाढू शकते. तज्ज्ञांच्या मते, जे लोक कॉफीचे जास्त सेवन करतात, त्यांची कोलेस्ट्रॉलची पातळी अचानक वाढू लागते. इतकेच नाही तर जास्त कॉफी प्यायल्याने व्यक्ती उच्च रक्तदाबाचा रुग्णही होऊ शकतो. कॅफीनचे जास्त सेवन केल्याने कोलेस्टेरॉलची पातळी बिघडते, असे अनेक संशोधनातून समोर आले आहे.

ताण

आपल्यापैकी बहुतेकजण कामामुळे किंवा इतर कारणांमुळे रोजच्या तणावात राहतात. तणावामुळे मानसिक आरोग्य बिघडते आणि शरीराच्या अनेक कार्यांची कार्यसंस्कृती बिघडते. जर एखाद्याला सतत तणावाची समस्या असेल तर त्याचे कोलेस्टेरॉलची पातळी अचानक वाढू शकते. असे म्हणतात की तणावामुळे कोर्टिसोल हार्मोनची कार्यक्षमता कमी होते आणि कोलेस्ट्रॉलची पातळी वाढू लागते.

धुम्रपान

सिगारेटमध्ये निकोटीन किंवा तंबाखू असते, ज्यामुळे अचानक कोलेस्टेरॉलची पातळी वाढते. याशिवाय इतरही अनेक कारणे आहेत, ज्यामुळे शरीरातील कोलेस्ट्रॉल वाढू शकते. तज्ज्ञांच्या मते, अशी काही औषधे आहेत जी शरीरातील कोलेस्ट्रॉलची पातळी वाढवू शकतात.