कोलेस्टेरॉल सामान्य असले तरीही येऊ शकतो हार्टअटेक, जाणून घ्या

जेव्हा हृदयविकाराचा झटका येतो तेव्हा तीव्र वेदनांसोबत छातीत दाब जाणवतो. कधी कधी गॅस किंवा अपचन झाले तरी छातीत दुखू शकते. अशा परिस्थितीत छातीत दुखणे हे नेहमीच हृदयविकाराच्या झटक्याचे लक्षण नसते हे समजून घेणे आवश्यक आहे. गॅस किंवा ऍसिडिटी असताना देखील वेदना आणि अस्वस्थतेची स्थिती उद्भवते. गॅसमुळे छातीत दुखण्याची काळजी करण्याची गरज नाही, पण तो फरक समजून घेणे खूप गरजेचे आहे. अॅसिडिटी असताना तुम्हाला वेदना कशा होतात आणि हृदयविकाराचा झटका आल्यावर काय स्थिती असते? जेणेकरून तुम्हाला हृदयविकाराच्या झटक्याची लक्षणे वेळीच समजतील.

UPI फंडट्रान्फर महागणार, RBI शुल्क आकारण्याबाबत लवकरच घेणार निर्णय

असं असलं तरी, कोरोना महामारीनंतर हृदयाच्या रुग्णांमध्ये लक्षणीय वाढ झाली आहे. कमी वयात हृदयविकाराच्या झटक्याची प्रकरणे समोर येत आहेत. अनेक घटनांमध्ये मृत्यूही होत आहेत. हृदयविकाराचे कारण खराब जीवनशैली आणि चुकीच्या खाण्याच्या सवयी मानले जाते. तथापि, आता लोक हृदयविकाराच्या बाबतीत जागरूक होत आहेत आणि वेळोवेळी तपासणी करत आहेत.

लक्ष्यापेक्षा जास्त किसान क्रेडिट कार्ड बनवून मोदी सरकारने केला विक्रम, पण शेतकऱ्यांना किती लाभ ?

यासाठी बहुतांश लोकांची कोलेस्टेरॉलची तपासणी करून घेतली जाते. जर त्यात वाईट कोलेस्टेरॉलची पातळी जास्त असेल तर ते हृदयविकाराचे लक्षण आहे. यामध्ये हृदयविकाराचा धोका असतो. दुसरीकडे, जर कोलेस्ट्रॉलची पातळी सामान्य असेल तर हृदयविकार नाही असे मानले जाते. पण तसे अजिबात नाही. एलडीएल कोलेस्टेरॉल रक्तवाहिन्यांमध्ये जमा होऊन रक्ताभिसरण रोखून आरोग्यासाठी हानिकारक ठरू शकते. म्हणूनच शरीरातील कोलेस्टेरॉलची पातळी नियंत्रित ठेवण्यासाठी एचडीएल कोलेस्टेरॉलचे प्रमाण वाढवणे आवश्यक आहे. बीन्स, मटार, मसूर, फळे आणि इतर संपूर्ण धान्य हे विरघळणाऱ्या फायबरचे चांगले स्रोत आहेत. ते खाल्ल्याने प्रोबायोटिक आतड्यातील बॅक्टेरियांचे पोषण होते. जे शरीरातून एलडीएल कोलेस्ट्रॉल काढून टाकण्यास मदत करते.

गॅस वेदना आणि हृदयविकाराचा झटका यातील फरक

गॅसच्या दुखण्यामध्ये छातीत दुखणे, जळजळ होण्याचे प्रमाण अधिक असते. हृदयविकाराच्या झटक्यामध्ये, छातीच्या डाव्या बाजूला तीव्र वेदना जाणवते. रिकाम्या पोटी किंवा जास्त खाण्यामुळे गॅसची समस्या उद्भवू शकते. त्याच वेळी, हृदयातील समस्या काडतूसमध्ये ब्लॉकेजमुळे होऊ शकते. अति धुम्रपान, चहा किंवा कॉफीचे अतिसेवन यांमुळे गॅस होतो. उच्च रक्तदाब, जास्त वजन आणि मधुमेहामुळे हृदयविकाराचा झटका येऊ शकतो.

गॅस वेदना लक्षणे

यामध्ये पोटदुखी, फुगणे, छातीत जळजळ, ऍसिड ओहोटी, छातीत दुखणे यांचा समावेश होतो.

हृदयविकाराची लक्षणे

जडपणा किंवा वेदना जाणवणे, छातीच्या डाव्या बाजूला तीव्र वेदना, दोन्ही हात आणि मान दुखणे, थंड घाम येणे, चक्कर येणे, श्वास घेण्यात अडचण येणे ही लक्षणे समाविष्ट आहेत.