दररोज सकाळी प्या लवंगाचा चहा, तुम्हाला आरोग्यासाठी हे 5 आश्चर्यकारक फायदे होतील

भारतीय जेवणात लवंग लोकप्रियपणे वापरली जाते. हा मसाला त्याच्या चव आणि सुगंधासाठी ओळखला जातो. याशिवाय लवंगात अनेक औषधी गुणधर्म आहेत. हे आरोग्यासाठी अनेक फायदे देतात. लवंगात अँटिऑक्सिडंट गुणधर्म असतात. लवंगा आरोग्यासाठी अत्यंत आरोग्यदायी आहेत. हे आरोग्यासाठी अनेक फायदे देण्याचे काम करते. तुम्ही तुमच्या रोजच्या आहारात लवंगाचाही समावेश करू शकता. तसे, तुम्ही अनेक प्रकारे लवंगाचा आहारात समावेश करू शकता. पण ते घेण्याचा एक सोपा मार्ग म्हणजे लवंग चहा. हा चहा सहज तयार होतो.

LICच्या पॉलिसीमध्ये दररोज 138 रुपये गुंतवा, तुम्ही 23 लाख रुपयांचे मालक व्हाल
यासाठी तुम्हाला फक्त 1 ते 3 लवंगा, पाणी आणि मध लागेल. लवंगा पाण्यात उकळा. हे पाणी गाळून घ्या. त्यात मध घाला. यानंतर तुम्ही हा चहा घेऊ शकता. चला जाणून घेऊया हा चहा पिण्याचे आरोग्याला कोणते फायदे आहेत.

लवंग चहाचे हे फायदे तुम्हाला मिळतील
लवंगात अँटिऑक्सिडंट गुणधर्म असतात. हे गुणधर्म शरीराला मुक्त रॅडिकल्सच्या नुकसानीपासून वाचवतात. लवंगात असलेले गुणधर्म तुमची प्रतिकारशक्ती वाढवतात.

EPFO पोर्टलमध्ये UAN कसे तयार आणि सक्रिय करायचे, येथे संपूर्ण पद्धत समजून घ्या
लवंगात प्रतिजैविक आणि जंतुनाशक गुणधर्म असतात. याशिवाय यात अँटीव्हायरल गुणधर्म आहेत. ऋतूतील बदलामुळे अनेकांना संसर्ग, सर्दी, खोकला येतो. अशा परिस्थितीत लवंग चहा तुमच्यासाठी खूप फायदेशीर ठरू शकतो.

लवंगाचा चहा प्यायल्याने तुमची पचनक्रिया चांगली राहण्यास मदत होईल. यासोबतच वजन कमी करण्यासही मदत होईल. वास्तविक, हा चहा प्यायल्याने चयापचय वाढतो. यामुळे तुमचे वजन झपाट्याने कमी होईल.

‘द केरळ स्टोरी’वर अभिनेता अनुपम खेर म्हणाले- “खूप आनंद होत आहे की..

अनेक लोक हिरड्या आणि दातदुखीच्या समस्येने त्रस्त असतात. अशा परिस्थितीत हा चहा पिणे फायदेशीर ठरेल. यात दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत. ते हिरड्या तसेच दातांचे दुखणे कमी करतात. ते जळजळ पासून आराम देतात. ते तोंडातील बॅक्टेरिया काढून टाकतात.

हा चहा सायनसचा त्रास असलेल्या लोकांसाठी फायदेशीर ठरू शकतो. त्यात युजेनॉल असते. हे कफ साफ करण्याचे काम करते.

Latest:

• KCC फायदे: गाय आणि म्हशी पाळण्यासाठी क्रेडिट कार्ड उपलब्ध, शेतकरी बांधव येथे लवकर अर्ज करू शकतात
• अंड्याची किंमत : कडकनाथ नाही, ही कोंबडीची अंडी सर्वात महाग, किंमत 100 रुपये
• बटाटा : जगातला सर्वात महाग बटाटा याच देशात पिकतो, दर ५० हजार रुपये किलो
• पीएम किसान: पीएम किसान संदर्भात मोठे अपडेट, 14 वा हप्ता कधी रिलीज होणार हे जाणून घ्या